每個人的生理、心理都不一樣 例如：一個班上有三四十個學生，上同一個老師的課，課本都一樣，但是學習結果都不一樣。
每個人天生都不同，生理和心理都有個人狀況，所以，看醫生是一對一的，上專業健身教練課也需要一對一。第一堂的體驗課 […]
以人口比例來看，台灣的健身人口還是少數，而健身房裡的人們，練出好身材還能保持好身材的人，更是少數中的少數。到底 […]
多數現代都市人的身體，普遍具有肩胛骨前旋、鎖骨上提、脊椎側彎或異位、胸椎腰椎僵直或過彎等等現象。這些現象都會影 […]
如果你的身體沒有辦法第一時間就做到標準動作，那是很正常的，事實上大多數人都做不到。因為人體非常複雜，功能極為多 […]
每個人的生理、心理都不一樣，所以，生病要去看醫生，而不是自己去藥房買藥。你的身體天生就跟別人有著或多或少的不同 […]
